新型コロナウィルスの流行により不安やストレスを抱えてませんか

周りに、いつもと様子が違う人がいたら、気づいて、つなげてください。
いつもと様子が違う人はいませんか?
新型コロナウイルス感染症の影響が続き、こころのストレスを感じている人も多いのではないでしょうか。
自身や周りで悩みを抱えている人がいたら、迷わず相談してみましょう。

眠れない
食欲がない
怒りっぽくなった
酒量が増えた等

新型コロナウィルスからの不安・ストレス解消するためしたこと・していることベスト3(調査結果)
1.手洗いやマスク着用等の予防行動
2.スマートフォンやインターネットを使って情報を検索
3.家族や友人に話をする

(「厚生労働省ホームページ」より)

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